Ces aliments qui permettent de lutter contre la fatigue
Il est indéniable qu’une alimentation trop grasse, ou surchargée en mauvais sucre, fatigue le fonctionnement de notre organisme. Entre junkfood, déséquilibre alimentaire ou stress, il n’est pas surprenant de ressentir un coup de mou de temps à autre. Pour pallier à ce manque d’énergie, adoptez l’un de ces aliments pour booster votre organisme.